Clue: une appli pour suivre les cycles de ta vie

Je sais pas si tu l’as remarqué mais les règles deviennent enfin un sujet dont il fait bon parler. Avant c’était un sujet auquel je ne préférerais penser qu’une fois par mois en espérant que ça passe le plus vite possible mais les discussions récentes m’ont fait réaliser à quel point la question est importante et j’ai commencé à m’y intéresser de plus près. Quitte à vivre 2730 jours de ma vie avec mes règles, autant apprendre à faire du mieux que je peux. Je me suis ainsi mise à la cup et surtout j’ai téléchargé Clue, une application gratuite pour suivre mes cycles. On n’a pas été sponsorisées mais je la trouve tellement chouette que je voulais absolument t’en parler.

bon en vrai, l’appli existe aussi en français hein

Quand j’ai eu mes premières règles le lendemain de mes 13 ans, je pensais que la seule raison valable de suivre ses cycles était de s’assurer qu’on était pas tombée enceinte. Quelques cycles sont passés avant que je n’ai quoique ce soit à craindre à ce niveau là et quand le risque est arrivé, j’étais sous pilule, une façon somme toute super efficace de savoir quand mes règles devaient tomber. Je prenais donc la pilule quand j’ai compris les effets du syndrome prémenstruel (SPM) sur mon humeur. C’est ma première coloc qui m’a dévoilé le pot aux roses, j’avais 21 ans et beaucoup de choses ont pris sens. J’ai alors capté un autre intérêt au suivi des cycles mais je prenais toujours la pilule et ça me suffisait.

A 26 ans, j’ai arrêté la pilule : trop d’hormones pour trop d’oublis, elle ne me convenait plus et j’ai donc eu envie de suivre mes règles sur un calendrier. Si je cherchais dans mes agendas de l’époque, je trouverais certainement quelques croix ou quelques R majuscules mais je n’ai jamais vraiment tenu la distance, trop de discipline pour pas assez de visibilité, ça, non plus, ne me convenait pas. J’ai donc vécu les années suivantes sans jamais trop savoir quand mes règles ou mon SPM allaient tomber et ce n’était pas franchement la panacée. Puis il y a quelques mois, alors que le thème des règles commençait à être régulièrement abordé dans les médias, j’ai entendu parler de Clue, une application pour suivre ses règles développée à Berlin

Clue est arrivée dans ma vie exactement au bon moment, après un bébé il était plus que temps de savoir comment mon corps fonctionnait et mon smartphone me suivant partout, je n’allais avoir aucune difficulté à y entrer les informations au jour le jour dans une application. L’application permet de suivre tes saignements, leur abondance, mais aussi de sélectionner plein d’autres choses à suivre qui peuvent être influencées par ton cycle : tes pertes, ton humeur mais aussi l’état de tes cheveux, ta libido, ton énergie, tes boutons, tes fringales … Bref je ne suis pas tout mais j’ai ainsi pu prendre conscience des nombreuses vagues que je surfe à chaque cycle et je ne suis plus prise au dépourvue

Il y a tout plein d’applications qui remplissent les mêmes fonctions mais je n’ai testé que Clue et elle m’a tout de suite séduite pour plusieurs raisons :

  • son design épuré,
  • la multitude d’options, tu peux même inviter des gens à suivre ton cycle avec toi (pour la petite histoire, quand j’ai parlé de mes découvertes à mon mec, il a envisagé au moins une vraie minute de la télécharger pour suivre mon cycle et les humeurs qui vont avec),
  • son petit nom, quels génies les gens de l’avoir appelée Clue comme dans I don’t have a clue ou dans give me a clue,
  • et je ne suis pas non plus insensible au fait que, comme la moitié du mamazine, elle soit développée à Berlin.

Bref tu suis tes cycles, toi ? Comment ? Pourquoi ? Si tu installes Clue en tout cas, donne m’en des nouvelles !

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